【日本︱和歌山縣︱高野山】宿坊體驗X赤松院

赤松院是建在奧之院旁邊的寺廟，歷史比清淨心院晚大約100年，院內分成舊館和近代建成的新館，最舊的部分在自平安時代（923年）建成。堂內每天早上06:30都會本堂供奉的十一面観世音菩薩前舉行朝之勤行，此外遊人更可額外付費參加寺內的冥想和抄經體驗。

赤松院的現任住持為藪本寿紀，他知道我們來自香港之後，從辦公室拿出一份CD和一本書，打開之後發現原來是香港術士李居明！原來藪本大師是李居明的師傅，他更熱情地把他徒弟的「寫真」（擁有大量Chok相的書）和李居士主唱的佛經CD借予大家回房慢慢欣賞，笑死！（圖為翻譯小姐和藪本大師）

院內新建成的新館樓高3層，用作客人的住宿之所，原先客房的舊式格局只有薄薄的趟門分隔房間，經裝修後就改建成比較摩登的白牆。館內部分房間設有獨立衛浴設施，其他客房的住客就只可以到院內附設的大浴場和洗手間。

這間房可看到清幽庭園，不過要事先預訂！

採用豆、蔬菜、豆腐和麩製成的精進料理雖不是大魚大肉，但相對僧人所吃的粗菜淡飯已是極盡奢華之能事。

來到這裡當然要體驗一下冥想（阿字觀）和抄經體驗。一般而言，由於經文抄寫的過程是自省和靜心的一部分，故此一般都會在客人自己的房間進行，不過院內有一間可預約使用的冥想房間，除了可以用來作冥想體驗，亦可以向寺內僧人預約，在這個寫上梵文的房間參與抄經體驗。

每位參加者都會得到一張印有淺灰色的佛經字樣的紙，感覺有點似小學時代寫的毛筆字帖。

紙上寫的都是中文，華人完全零難度！

伊都郡高野町高野山571

住宿：1泊兩食 ¥9,720起、冥想體驗：¥1,000/位、抄經體驗：¥1,000/位

朝之勤行：06:30

www.sekishoin.jp

(81)0736-56-2734

由高野山駅前巴士站乘往「奧の院前」的巴士，於「一の橋口」站下車後步行1分鐘。

【日本︱和歌山縣︱高野山】參見日本靈山

來和歌山，又怎可不到高野山去？

位於日本和歌山縣高野山（Koyasan）是一處海拔1,000米高的山群總稱，是日本高僧弘法大師創立真言宗的地方，是不少日本人心目重要的佛教聖地。

弘法大師法號空海，於公元804年隨日本遣唐使來華，32歲的空海輾轉在青龍寺遇到當時已屆60歲的真言宗的第七代祖師惠果阿闍梨。大師不但沒有因空海不是漢人而忽略他，反而視這個天資聰慧的弟子為傳人，把一切佛學道理都傾囊相授，並把第八代祖位傳予空海。

步入秋天，山上原先翠綠的葉子慢慢變成紅色，伴著涼風發出輕柔的沙沙聲，為這個莊嚴的佛家聖地添上一陣恬靜的氛圍。

高野山的主要遊覽景點包括有奧之院、壇上伽藍、金剛峯寺等等，此外，這裡作為真言宗的日本發源地，參觀寺院的環節當然少不得－－單單在這個海拔1,000米高地上已經擁有117間寺廟，當中一半以上是可提供住宿的宿坊，為從繁囂鬧市來的客人洗滌心靈，讓他們的身心靈都可以有最好的準備。

到高野山的方法有兩個，包括鐵路和駕車：駕車無疑是最方便的上山方法，拐過連綿似錦的彎路，向翠綠的山嶺進發，只消用一個多小時即可由和歌山市到達，快靚正，最啱時間就是金錢的香港人；

而最最最推薦的方法呢，就是搭鐵路了！

事關高野山位於海拔867米的高山，與南海電鐵的尾站極楽橋有逾300米的差距，故乘搭南海電鐵到高野山的遊人必須於極楽橋駅轉乘稱為「天空列車」的接駁電車。天空列車特設面向窗戶的側面座位，上山沿途可看到由峻美山谷和參天大樹組成的絕景，不過呢，這些座位往往10天前已被預購一空，建議想睇靚景的朋友要早點預約啊。